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Gerösteter bunter Karottensalat
MittagessenvegetarianInternational

Gerösteter bunter Karottensalat

Verschiedene Karottentexturen veredelt mit orientalischem Ras el Hanout und feinem Sesam.

50Min.
SchwerSchwierigkeit
2Portionen
GehobenPreis
50 Min.Gesamt
20 Min.Vorbereitung
30 Min.Kochen

Zutaten16

  • Karotten (orange)500g
  • Violette Karotten100g
  • Gelbe Karotten100g
  • Schalotten2 Stück
  • Sesamöl50ml
  • Ras el Hanout1 EL
  • Honig2 EL
  • Sesam2 EL
  • Koriandersamen5 TL
  • Weißer Balsamico120ml
  • Zucker15g
  • Karottensaft60ml
  • Pflanzenöl100ml
  • Frischkäse100g
  • Koriander (frisch)6 Zweige
  • Getrocknete Cranberrys2 EL

Zubereitung

  1. 1

    Karotten schälen, den Großteil in Stifte schneiden und den Rest mit dem Sparschäler in hauchfeine Bänder ziehen.

  2. 2

    Karottenstifte mit Sesamöl, Ras el Hanout und Honig im Ofen bei 160°C ca. 25 Minuten weich rösten.

  3. 3

    Sesam und Koriandersamen in einer Pfanne ohne Fett rösten, bis sie ihr volles Aroma entfalten.

  4. 4

    Aus Schalotten, Essig, Karottensaft und Gewürzen ein feines Dressing mixen und durch ein Sieb passieren.

  5. 5

    Warme Karotten mit marinierten Rohkost-Bändern, Frischkäse-Klecksen und Cranberrys kunstvoll anrichten.

NährwertePro Portion

626Kalorien
6gEiweiß
46gKohlenhydrate
50gFett

Allergene

MilchSesam

Ausstattung

ovenblender

Tags

VegetarischPescetarischGlutenfreinopork

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