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Bunte Brokkoli-Kartoffel-Pfanne
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Bunte Brokkoli-Kartoffel-Pfanne

Herzhafte Kartoffelscheiben werden mit knackigem Brokkoli und frischem Rührei zu einer schnellen Familienmahlzeit kombiniert.

40min
EasyDifficulty
4Servings
BudgetPrice
40 minTotal
40 minCook

Ingredients9

  • Kartoffeln600g
  • Pflanzenöl2 EL
  • Salz1 Prise
  • Weißer Pfeffer1 Prise
  • Brokkoli300g
  • Möhren200g
  • Eier3 Stück
  • Mineralwasser4 EL
  • Schnittlauch0.5 Bund

Instructions

  1. 1

    Die Kartoffeln schälen, gründlich waschen und in gleichmäßige Scheiben schneiden.

  2. 2

    Öl in einer Pfanne erhitzen und die Kartoffeln darin bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten goldbraun braten, dabei gelegentlich wenden.

  3. 3

    Den Brokkoli in feine Röschen teilen; die Möhren schälen und würfeln.

  4. 4

    Möhren in kochendem Salzwasser 6 Minuten garen, nach der Hälfte der Zeit den Brokkoli hinzufügen und mitkochen.

  5. 5

    Gemüse abgießen, abtropfen lassen und zu den knusprigen Kartoffeln in die Pfanne geben.

  6. 6

    Eier mit Mineralwasser, Salz und Pfeffer verquirlen, über das Gemüse gießen und unter Rühren stocken lassen.

  7. 7

    Den Schnittlauch in feine Röllchen schneiden und vor dem Servieren über die Pfanne streuen.

NutritionPer serving

220Calories
10gProtein
21gCarbs
10gFat

Allergens

Eggs

Tags

VegetarianPescatarianGluten-freeLactose-free

Note

This recipe was generated automatically with AI and has not been reviewed by an editor. Ingredients, quantities, times, nutritional values and information on allergens or diets can be wrong or incomplete. If you have allergies or intolerances, always check the product labels yourself. This is not nutritional or health advice.

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