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Cremiges Bananen-Erdnuss-Eis am Stiel
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Cremiges Bananen-Erdnuss-Eis am Stiel

Ein erfrischendes Eis aus pürierten Bananen und Erdnussmus mit knackiger Schokohülle.

240min
EasyDifficulty
6Servings
ModeratePrice

Ingredients6

  • Bananen3 Stück
  • Erdnussmus2 EL
  • Mandeldrink100ml
  • Bitterschokolade50g
  • Kokosöl1 TL
  • Erdnusskerne20g

Instructions

  1. 1

    Die Bananen schälen, grob zerkleinern und zusammen mit Erdnussmus und Mandeldrink zu einem feinen Püree mixen.

  2. 2

    Die cremige Masse gleichmäßig in Eisförmchen füllen, Holzstiele einsetzen und für mindestens 4 Stunden im Gefrierfach fest werden lassen.

  3. 3

    Die dunkle Schokolade zusammen mit dem Kokosöl im heißen Wasserbad langsam schmelzen.

  4. 4

    Das gefrorene Eis kurz in die flüssige Schokolade tauchen, sofort mit gehackten Erdnüssen bestreuen und genießen.

NutritionPer serving

143Calories
4gProtein
16gCarbs
7gFat

Allergens

PeanutsTree nuts

Equipment

blender

Tags

VeganVegetarianPescatarianGluten-freeLactose-free

Note

This recipe was generated automatically with AI and has not been reviewed by an editor. Ingredients, quantities, times, nutritional values and information on allergens or diets can be wrong or incomplete. If you have allergies or intolerances, always check the product labels yourself. This is not nutritional or health advice.

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