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Fruchtiger Rojak Obstsalat
LunchpescatarianasiatischQuick

Fruchtiger Rojak Obstsalat

Ein malaysischer Klassiker, der süße Früchte und herzhaften Tofu mit einer würzig-scharfen Soße verbindet.

25min
MediumDifficulty
4Servings
PremiumPrice
25 minTotal
25 minPrep

Ingredients13

  • Granny Smith Äpfel2
  • Ananas0.5
  • Gurke1
  • Kohlrabi1
  • Tofu150g
  • rote Zwiebel1
  • Limette1
  • Tamarind-Paste1 EL
  • süße Sojasoße60ml
  • Fischsauce1 EL
  • Thai Chilis2
  • geröstete Erdnüsse70g
  • gerösteter Sesam10g

Instructions

  1. 1

    Zwiebeln in feine Ringe schneiden und in Limettenwasser einlegen, um die Schärfe zu mildern. Obst und Gemüse schälen und in rustikale, mundgerechte Stücke schneiden.

  2. 2

    Tofuwürfel, Obst und Gemüse in einer großen Schüssel mit Limettensaft und einer Prise Salz vermengen. Für die Soße Tamarindenpaste, süße Sojasoße, Fischsauce und fein gehackte Chilis verrühren.

  3. 3

    Erdnüsse im Zerkleinerer zu einer sandigen Konsistenz mahlen. Die cremige Soße mit einem Teil des Sesams verfeinern, bis sie eine intensive Balance aus süß, sauer und scharf erreicht.

  4. 4

    Zutaten eventuell abgießen, damit die Soße nicht verwässert. Alles mit dem Dressing überziehen und großzügig mit den gemahlenen Erdnüssen und restlichem Sesam bestreuen.

NutritionPer serving

310Calories
13gProtein
45gCarbs
12gFat

Allergens

GlutenFishPeanutsSoybeansTree nutsSesame

Equipment

food_processor

Tags

PescatarianLactose-freenopork

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