All recipes

LunchvegetarianInternationalQuickKid friendly
Knackiger Brokkoli-Salat mit Cashew-Dressing
Erfrischender Rohkost-Salat mit zarten Brokkoliröschen und einem cremigen, veganen Joghurt-Dressing.
15 minTotal
15 minPrep
Ingredients12
- Brokkoli1 Stück
- Eisbergsalat0.5 Stück
- Dill2 EL
- Pinienkerne (geröstet)2 EL
- Cashewkerne80g
- Wasser100ml
- Zitronensaft3 EL
- Sojajoghurt3 EL
- Ahornsirup1 EL
- Knoblauch1 Zehe
- Salznach Geschmack
- Pfeffernach Geschmack
Instructions
- 1
Brokkoli in kleine Röschen teilen und in siedendem Salzwasser bissfest garen.
- 2
Eisbergsalat in feine Streifen schneiden und den Dill fein hacken.
- 3
Für das Dressing eingeweichte Cashews mit Wasser, Zitronensaft, Sojajoghurt, Ahornsirup und Knoblauch glatt mixen.
- 4
Brokkoli, Salat und Dill in einer Schüssel anrichten, mit dem cremigen Dressing vermengen und Pinienkerne darüberstreuen.
NutritionPer serving
758Calories
26gProtein
70gCarbs
48gFat
Allergens
SoybeansMilkTree nuts
Equipment
blender
Tags
VegetarianPescatarianGluten-freenopork



