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Mango Limetten Nicecream
Ein erfrischendes und gesundes Fruchteis aus tiefgekühlten Früchten mit einer spritzigen Ingwer-Note.
5 minTotal
5 minPrep
Ingredients4
- Bananen (gefroren)3 Stück
- Mango1 Stück
- Limette1 Stück
- Ingwer10g
Instructions
- 1
Die Mango schälen und zusammen mit den gefrorenen Bananen, Ingwer und Limettensaft in einen Hochleistungsmixer geben.
- 2
Die Früchte auf höchster Stufe pürieren, bis eine absolut glatte, seidige und eiskalte Creme entsteht.
- 3
Die Masse in eine Form streichen, mit frischem Limettenabrieb verfeinern und für etwa 5 Stunden tiefkühlen.
- 4
Vor dem Servieren kurz antauen lassen, damit sich die cremige Textur optimal entfalten kann.
NutritionPer serving
148Calories
2gProtein
30gCarbs
1gFat
Equipment
blender
Tags
VeganVegetarianPescatarianGluten-freeLactose-freenopork
