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Pfannkuchen mit Apfelkompott
Goldbraun ausgebackene Pfannkuchen serviert mit einem aromatisch zimtigen Apfelkompott.
Ingredients10
- Bio-Zitrone1 Stück
- Weißwein50ml
- Zimtstange1 Stück
- Äpfel750g
- Honig30g
- Vanillepulver0.25 TL
- Weizen-Vollkornmehl250g
- Haferdrink400ml
- Eier3 Stück
- Rapsöl2 EL
Instructions
- 1
Äpfel mit Zitronensaft, Wein, Zimt und Wasser 5-10 Minuten dünsten, Kompott abrunden.
- 2
Teig aus Mehl, Milch, Eiern und Honig rühren, kurz quellen lassen.
- 3
Pfannkuchen in Öl portionsweise goldbraun ausbacken, füllen und servieren.
NutritionPer serving
470Calories
13gProtein
74gCarbs
12gFat
Allergens
GlutenEggs
Tags
VegetarianPescatarianLactose-freenopork



