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Pochiertes Kalbsfilet mit Vinaigrette
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Pochiertes Kalbsfilet mit Vinaigrette

Sanft gegartes Kalbsfilet serviert mit einer spritzigen Zitrus-Vinaigrette und frischen Kräutern.

MediumDifficulty
4Servings
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Ingredients16

  • Kalbsfilet1 kg
  • Orangen2 Stk
  • Grapefruits2 Stk
  • Kalbsfond500 ml
  • Basilikum1 EL
  • Thymian1 EL
  • Estragon1 EL
  • Radicchioblatt4 Stk
  • Kresse1 Bd
  • Schalotten30 g
  • Zitronensaft2 EL
  • Orangensaft50 ml
  • Olivenöl6 EL
  • Zucker0.5 TL
  • Salz1 Prise
  • Pfeffer1 Prise

Instructions

  1. 1

    Alle Zutaten für die Vinaigrette zu einer cremigen Sauce verrühren und abschmecken.

  2. 2

    Den Fond mit Kräutern erhitzen, das Filet hineingeben und 20-25 Minuten gar ziehen lassen, ohne dass es kocht!

  3. 3

    Orangen und Grapefruits filetieren.

  4. 4

    Das Filet in Scheiben schneiden, auf dem Radicchio mit den Früchten anrichten, mit der Vinaigrette beträufeln und mit Kresse bestreut servieren.

NutritionPer serving

480Calories
55gProtein
18gCarbs
20gFat

Tags

Gluten-freeLactose-freenopork

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