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Provenzalischer Schweinefilet Auflauf
DinnernormalKid friendly

Provenzalischer Schweinefilet Auflauf

Herzhafte Medaillons vom Schwein werden mit mediterranem Gemüse und einer würzigen Kräuter-Creme überbacken.

50min
EasyDifficulty
4Servings
PremiumPrice
50 minTotal
50 minCook

Ingredients11

  • Schweinefilet500 g
  • Olivenöl2 EL
  • Tomaten300 g
  • Zucchini400 g
  • Knoblauchzehen3 Stück
  • Basilikum1 Topf
  • Rosmarin1 Zweig
  • Salz1 Prise
  • Pfeffer1 Prise
  • Crème fraîche200 g
  • Eier2 Stück

Instructions

  1. 1

    Das Schweinefilet in Medaillons schneiden und in heißem Öl kurz und scharf von beiden Seiten anbraten.

  2. 2

    Gemüse in feine Scheiben schneiden und die gehackten Kräuter mit gepresstem Knoblauch zu einer Gewürzmischung verrühren.

  3. 3

    Tomaten, Zucchini und das Fleisch abwechselnd in eine Form schichten und dabei jede Lage würzen.

  4. 4

    Crème fraîche mit den Eiern verquirlen und gleichmäßig über den Auflauf gießen.

  5. 5

    Das Ganze im Ofen garen, bis das Filet zart und die Sauce wunderbar gestockt ist.

NutritionPer serving

477Calories
24gProtein
10gCarbs
38gFat

Allergens

EggsMilk

Equipment

oven

Tags

Gluten-freeKeto

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