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Tomaten-Omelett mit Parmesan-Kruste
Fluffiges Omelett mit süßen Cherrytomaten und herzhaftem Parmesan verfeinert.
15 minTotal
15 minPrep
Ingredients8
- Cherrytomaten250 g
- Pflanzenöl2 EL
- Frische Petersilie10 g
- Eier8 Stk.
- Salz1 Prise
- Schwarzer Pfeffer1 Prise
- Geriebener Parmesan40 g
- Ciabatta-Brot1 Stk.
Instructions
- 1
Die Cherrytomaten halbieren und in heißem Öl etwa 3-4 Minuten anbraten, bis sie leicht weich werden.
- 2
Währenddessen die Eier mit der fein gehackten Petersilie, Salz und Pfeffer kräftig verschlagen.
- 3
Die Eimasse über die Tomaten gießen und großzügig mit dem Parmesan bestreuen.
- 4
Nach 2-3 Minuten das Omelett vorsichtig wenden und von der anderen Seite fertig backen.
- 5
Heiß mit knusprigem Ciabatta-Brot servieren.
NutritionPer serving
302Calories
21gProtein
18gCarbs
16gFat
Allergens
GlutenEggsMilk
Tags
VegetarianPescatariannopork



