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Wildlachs mit Sesamkruste
DinnerpescatarianAsien

Wildlachs mit Sesamkruste

Gezielt angebratener Wildlachs in einer nussigen Sesam-Pfeffer-Kruste serviert mit einem frischen Gurken-Ingwer-Salat und cremigem Kardamomjoghurt.

MediumDifficulty
4Servings
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Ingredients23

  • Zucker75g
  • Limettensaft125ml
  • Knoblauch0.5 Stk
  • Chilipulver1 Msp
  • Ingwer30g
  • Koriandergrün2 EL
  • GeflÜgelfond50ml
  • Kartoffeln (gerieben)1.5 EL
  • MaiskeimÖl40ml
  • SesamÖl2 EL
  • Sesam (weiß/schwarz)2 TL
  • Pankobrösel1 EL
  • Schwarzer Pfeffer0.5 TL
  • Salatgurke1 Stk
  • Asia-Marinade60g
  • Türkischer Joghurt100g
  • OlivenÖl1 EL
  • Zitronensaft1 EL
  • Kardamom1 Prise
  • Salz1 Prise
  • Cayennepfeffer1 Prise
  • Wildlachs480g
  • SonnenblumenÖl1 EL

Instructions

  1. 1

    Zucker mit Wasser karamellisieren, mit Limettensaft ablöschen und mit Knoblauch, Chili, Ingwer und Koriander 15 Minuten kochen.

  2. 2

    GeflÜgelfond und geriebene Kartoffeln einröhren, kurz aufkochen, durch ein Sieb passieren und das MaiskeimÖl unterschlagen.

  3. 3

    Sesam und Panko in Öl goldgelb anrösten, abköhlen lassen und mit gehacktem Koriander und Pfeffer mischen.

  4. 4

    Gurke und Ingwer in feine Streifen schneiden, blanchieren und mit der Asiamarinade vermengen.

  5. 5

    Joghurt mit restlichen Zutaten abschmecken.

  6. 6

    Lachs salzen, scharf in SonnenblumenÖl anbraten, mit der Sesamkruste belegen und mit Salat und Joghurt servieren.

NutritionPer serving

466Calories
27gProtein
12gCarbs
34gFat

Allergens

FishMilkSesame

Tags

PescatarianGluten-freenopork

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