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Cremiges Avocado-Eis mit Kokos
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Cremiges Avocado-Eis mit Kokos

Ein samtiges Dessert aus nur drei Zutaten, das ganz ohne Eismaschine durch die natürliche Fettstruktur der Avocado überzeugt.

240Min.
EinfachSchwierigkeit
6Portionen
GehobenPreis
240 Min.Gesamt
5 Min.Vorbereitung

Zutaten4

  • Avocados3 Stück
  • gesüßte Kondensmilch400g
  • Limettensaft0.5 Stück
  • Kokosraspel2 EL

Zubereitung

  1. 1

    Die Avocados halbieren, den Kern vorsichtig entfernen und das buttrige Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen.

  2. 2

    Das Fruchtfleisch zusammen mit der dickflüssigen Kondensmilch und frischem Limettensaft in einen Mixer geben.

  3. 3

    Alles auf höchster Stufe pürieren, bis eine vollkommen glatte, leuchtend grüne Creme ohne Stückchen entstanden ist.

  4. 4

    Die Masse in eine gefrierfeste Box füllen, glatt streichen und für mindestens 4 Stunden tiefkühlen, bis sie fest, aber noch portionierbar ist.

  5. 5

    Kurz vor dem Servieren kleine Kugeln abstechen und mit röstigen Kokosraspeln bestreuen.

NährwertePro Portion

358Kalorien
6gEiweiß
39gKohlenhydrate
16gFett

Allergene

Milch

Ausstattung

blender

Tags

VegetarischPescetarischGlutenfrei

Hinweis

Dieses Rezept wurde automatisch mit KI erstellt und nicht redaktionell geprüft. Zutaten, Mengen, Zeiten, Nährwerte und Angaben zu Allergenen oder Ernährungsformen können falsch oder unvollständig sein. Prüfe bei Allergien und Unverträglichkeiten immer die Produktetiketten selbst. Keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung.

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