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Cremiges Erdnuss-Bananen-Eis
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Cremiges Erdnuss-Bananen-Eis

Dieses blitzschnelle Dessert aus gefrorenen Bananen besticht durch seine natürliche Süße und den knusprigen Kontrast aus Erdnüssen und Schokolade.

130Min.
EinfachSchwierigkeit
2Portionen
ModeratPreis
130 Min.Gesamt
120 Min.Vorbereitung
10 Min.Kochen

Zutaten5

  • sehr reife Bananen3 Stück
  • gehackte Erdnüsse1 EL
  • Erdnussbutter1 EL
  • Milch20ml
  • Schokodrops1 EL

Zubereitung

  1. 1

    Schäle die reifen Bananen, schneide sie in dünne Scheiben und friere sie in einem Beutel für mindestens 2 Stunden ein.

  2. 2

    Hacke die Erdnüsse mit einem scharfen Messer grob vor.

  3. 3

    Gib die gefrorenen Bananenstücke zusammen mit der Erdnussbutter in den Mixer und püriere sie, bis eine samtige Konsistenz entsteht.

  4. 4

    Füge bei Bedarf tropfenweise Milch hinzu, um den Mixvorgang zu erleichtern und die Cremigkeit zu perfektionieren.

  5. 5

    Hebe die gehackten Nüsse und Schokodrops unter die Eismasse und serviere die Nicecream sofort in kalten Schalen.

NährwertePro Portion

280Kalorien
7gEiweiß
38gKohlenhydrate
12gFett

Allergene

ErdnüsseMilchSchalenfrüchte

Ausstattung

blender

Tags

VegetarischPescetarischGlutenfrei

Hinweis

Dieses Rezept wurde automatisch mit KI erstellt und nicht redaktionell geprüft. Zutaten, Mengen, Zeiten, Nährwerte und Angaben zu Allergenen oder Ernährungsformen können falsch oder unvollständig sein. Prüfe bei Allergien und Unverträglichkeiten immer die Produktetiketten selbst. Keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung.

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