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DessertveganKinderfreundlichMeal PrepTiefkühlgeeignet
Erfrischendes Frucht-Sorbet
Ein eiskalter Genuss aus pürierten Kiwis, Orangensaft sowie einer würzigen Wassermelonen-Tomaten-Mischung.
Zutaten5
- Kiwi500g
- Orangensaft500ml
- Wassermelone400g
- Tomatensaft80ml
- Zitronensaft2 EL
Zubereitung
- 1
Kiwis schälen und fein pürieren, in Formen füllen und 5 Stunden einfrieren.
- 2
Orangensaft ebenfalls in Formen füllen und 5 Stunden gefrieren.
- 3
Wassermelone von Kernen befreien, mit Tomaten- und Zitronensaft mixen und während des Gefrierens alle 30 Minuten kräftig durchröhren.
NährwertePro Portion
219Kalorien
4gEiweiß
42gKohlenhydrate
2gFett
Ausstattung
blender
Tags
VeganVegetarischPescetarischGlutenfreiLaktosefrei
Hinweis
Dieses Rezept wurde automatisch mit KI erstellt und nicht redaktionell geprüft. Zutaten, Mengen, Zeiten, Nährwerte und Angaben zu Allergenen oder Ernährungsformen können falsch oder unvollständig sein. Prüfe bei Allergien und Unverträglichkeiten immer die Produktetiketten selbst. Keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung.
