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Fruchtige grüne Grütze
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Fruchtige grüne Grütze

Eine erfrischende Kompott-Spezialität aus Stachelbeeren und Kiwis mit einer lockeren Vanille-Schmand-Haube.

30Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis
30 Min.Gesamt
15 Min.Kochen

Zutaten8

  • Stachelbeeren375g
  • Kiwis300g
  • Apfelsaft400ml
  • Zitronensaft1 Stück
  • Zucker75g
  • Puddingpulver Vanille1 Packung
  • Schmand250g
  • Vanillinzucker1 Packung

Zubereitung

  1. 1

    Stachelbeeren mit Apfelsaft und Zucker aufkochen, bis sie weich werden.

  2. 2

    Die Kiwistückchen kurz mitköcheln, um die leuchtend grüne Farbe zu erhalten.

  3. 3

    Das angerührte Puddingpulver zügig einrühren und die Grütze kurz aufblubben lassen.

  4. 4

    Die Masse in Gläser füllen und abkühlen lassen, bis sie eine geleeartige Konstistenz hat.

  5. 5

    Schmand cremig aufschlagen und als Kontrast auf die fruchtige Basis geben.

  6. 6

    Mit frischer Minze verzieren und gut gekühlt servieren.

NährwertePro Portion

390Kalorien
3gEiweiß
52gKohlenhydrate
16gFett

Allergene

Milch

Tags

VegetarischPescetarischGlutenfrei

Hinweis

Dieses Rezept wurde automatisch mit KI erstellt und nicht redaktionell geprüft. Zutaten, Mengen, Zeiten, Nährwerte und Angaben zu Allergenen oder Ernährungsformen können falsch oder unvollständig sein. Prüfe bei Allergien und Unverträglichkeiten immer die Produktetiketten selbst. Keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung.

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