All recipes
Beeren-Joghurt mit Bananenscheiben
BreakfastvegetarianQuickKid friendly

Beeren-Joghurt mit Bananenscheiben

Diese fruchtige Bowl besticht durch ihre cremige Textur der pürierten Beeren und den crunchigen Biss der Cashewkerne.

10min
EasyDifficulty
4Servings
ModeratePrice
10 minTotal
10 minPrep

Ingredients6

  • Beerenmischung300g
  • Bananen2 Stk.
  • Naturjoghurt500g
  • Honig1 EL
  • Cashewkerne4 EL
  • Chia-Samen20g

Instructions

  1. 1

    Die tiefgekühlte Beerenmischung in einer Schüssel sanft auftauen lassen.

  2. 2

    Die Bananen schälen und in gleichmäßige Scheiben schneiden.

  3. 3

    Die Beeren in einem hohen Gefäß fein pürieren, bis ein intensives Aroma aufsteigt.

  4. 4

    Den cremigen Joghurt vorsichtig unter das Beerenpüree ziehen und mit goldenem Honig süß abschmecken.

  5. 5

    Den farbenfrohen Joghurt auf Schälchen verteilen, mit den Bananen, knackigen Cashewkernen und Chia-Samen toppen.

NutritionPer serving

301Calories
10gProtein
33gCarbs
13gFat

Allergens

MilkTree nuts

Equipment

blender

Tags

VegetarianPescatarianGluten-free

Note

This recipe was generated automatically with AI and has not been reviewed by an editor. Ingredients, quantities, times, nutritional values and information on allergens or diets can be wrong or incomplete. If you have allergies or intolerances, always check the product labels yourself. This is not nutritional or health advice.

You might also like