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Cremiger Avocado Schokoaufstrich
Eine reichhaltige und samtige Alternative zu klassischer Schokocreme auf Basis reifer Avocados.
10 minTotal
10 minPrep
Ingredients5
- Avocado2 Stk.
- Bananen2 Stk.
- Kakaopulver50g
- Honig20g
- Roggenbrot4 Scheiben
Instructions
- 1
Die Avocados halbieren, den Kern entfernen und das weiche Fruchtfleisch mit einem Löffel herausschneiden.
- 2
Bananen schälen und zusammen mit der Avocado, dem Kakao und Honig in ein Gefäß geben.
- 3
Die Masse mit dem Pürierstab bearbeiten, bis eine glänzende, schokoladige Creme entsteht.
- 4
Den Aufstrich großzügig auf die Roggenbrotscheiben streichen.
NutritionPer serving
449Calories
9gProtein
52gCarbs
20gFat
Allergens
Gluten
Equipment
blender
Tags
VegetarianPescatarianLactose-freenopork
