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Deftige Kartoffel-Tacos mit Bohnen
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Deftige Kartoffel-Tacos mit Bohnen

Knusprige Kartoffelwürfel und herzhaftes Bohnenmus treffen in weichen Weizentortillas auf würzigen, geschmolzenen Cheddar.

30min
MediumDifficulty
2Servings
ModeratePrice
30 minTotal
10 minPrep
20 minCook

Ingredients12

  • Kartoffeln4 mittelgroße
  • Butter2 EL
  • Paprikapulver1 TL
  • Kreuzkümmel0.5 TL
  • Chilipulver0.5 TL
  • Zwiebel1 Stück
  • Knoblauchzehe1 Stück
  • Eier2 Stück
  • Milch1 Schuss
  • Refried Beans (Bohnenpaste)1 Dose
  • Cheddar150 g
  • Weizentortillas2 Stück

Instructions

  1. 1

    Schneide die Kartoffeln in kleine Würfel und brate sie in heißer Butter an, bis sie eine goldbraune, knusprige Kruste entwickeln.

  2. 2

    Gib fein gehackte Zwiebeln und Knoblauch zusammen mit Paprika, Kreuzkümmel und Chili dazu, bis ein würziger Duft aus der Pfanne aufsteigt.

  3. 3

    Gieße die verquirlten Eier über die Kartoffelmischung und lasse sie bei sanfter Hitze zu einem lockeren, cremigen Rührei stocken.

  4. 4

    Erwärme das dunkle, würzige Bohnenmus und reibe den kräftigen Cheddar für die Füllung fein.

  5. 5

    Bestreiche die warmen Tortillas großzügig mit dem Bohnenmus, schichte den Kartoffel-Ei-Mix darauf und lasse den Käse durch die Resthitze schmelzen.

NutritionPer serving

980Calories
38gProtein
70gCarbs
62gFat

Allergens

GlutenEggsMilk

Tags

VegetarianPescatarian

Note

This recipe was generated automatically with AI and has not been reviewed by an editor. Ingredients, quantities, times, nutritional values and information on allergens or diets can be wrong or incomplete. If you have allergies or intolerances, always check the product labels yourself. This is not nutritional or health advice.

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