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Herzhaftes Spiegelei mit Bacon
Knusprige Schinkenstreifen und perfekt gebratene Spiegeleier auf mildem Bauernbrot für einen kraftvollen Start in den Tag.
10 minTotal
10 minPrep
Ingredients6
- Frische Petersilie10 g
- Bacon100 g
- Eier8 St.
- Salz1 Prise
- Schwarzer Pfeffer1 Prise
- Bauernmildes Brot4 Scheiben
Instructions
- 1
Die Petersilie von den Stielen zupfen und fein hacken, um ihr volles Aroma freizusetzen.
- 2
Den Bacon in feine Streifen schneiden und in der Pfanne knusprig auslassen, bis die Ränder eine dunkle Bräunung zeigen.
- 3
Die Eier einzeln über dem Speck aufschlagen und bei mittlerer Hitze stocken lassen, bis das Eiweiß fest und das Eigelb noch leicht flüssig ist.
- 4
Die fertigen Spiegeleier mit den Kräutern bestreuen und zusammen mit dem Brot anrichten.
NutritionPer serving
414Calories
23gProtein
18gCarbs
28gFat
Allergens
GlutenEggs
Tags
Lactose-free



