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Luftiger Apfel-Quark-Auflauf
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Luftiger Apfel-Quark-Auflauf

Dieser warme Auflauf kombiniert cremigen Quark mit fruchtigen Äpfeln und fluffigem Grieß für einen gemütlichen Start in den Tag.

70min
MediumDifficulty
4Servings
ModeratePrice
70 minTotal
20 minPrep
50 minCook

Ingredients10

  • Eier (Größe M)3 Stück
  • Zucker125 g
  • Vanilleschote1 Stück
  • Speisequark (40% Fett)750 g
  • Zimt1 TL
  • Salz1 Prise
  • Weichweizengrieß100 g
  • Äpfel3 Stück
  • Mandelsplitter3 EL
  • Puderzucker1 EL

Instructions

  1. 1

    Heize den Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vor und fette eine Auflaufform gründlich ein.

  2. 2

    Trenne die Eier sorgfältig in zwei Schalen.

  3. 3

    Schlage die Eigelbe mit Zucker und dem Mark der Vanilleschote schaumig auf, bis die Masse hell glänzt.

  4. 4

    Rühre den Quark, eine Prise Salz, Zimt und den Grieß unter und lass die Mischung 10 Minuten quellen.

  5. 5

    Schäle die Äpfel, schneide sie in feine Würfel und hebe sie vorsichtig unter die Quarkmasse.

  6. 6

    Schlage das Eiweiß mit etwas Salz zu festem Schnee und ziehe ihn behutsam unter den Teig.

  7. 7

    Fülle alles in die vorbereitete Form, bestreue sie gleichmäßig mit den Mandeln und backe den Auflauf 45-50 Minuten goldbraun.

  8. 8

    Bestäube den leicht abgekühlten Auflauf nach Belieben mit Puderzucker.

NutritionPer serving

600Calories
27gProtein
59gCarbs
29gFat

Allergens

GlutenEggsMilkTree nuts

Equipment

oven

Tags

VegetarianPescatarian

Note

This recipe was generated automatically with AI and has not been reviewed by an editor. Ingredients, quantities, times, nutritional values and information on allergens or diets can be wrong or incomplete. If you have allergies or intolerances, always check the product labels yourself. This is not nutritional or health advice.

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