Orientalische Overnight Oats
Ein cremiges Frühstück aus Haferflocken mit süßen Aprikosen und knackigen Nüssen für einen kraftvollen Morgen.
Ingredients8
- Pecannüsse1 EL
- Walnüsse1 EL
- getrocknete Aprikosen4 Stück
- Haferflocken100g
- Milch240 ml
- Honig0.5 TL
- Zimt0.5 TL
- Feige1 Stück
Instructions
- 1
Die Nüsse mit dem Messer grob hacken und die getrockneten Aprikosen in feine Würfel schneiden.
- 2
Alle Zutaten außer der Feige in eine verschließbare Dose geben und gründlich vermengen, bis die Milch die Flocken benetzt.
- 3
Die Dose fest verschließen und die Oats für mindestens 3 Stunden im Kühlschrank quellen lassen, bis sie cremig gebunden sind.
- 4
Die Overnight Oats mit der aufgeschnittenen Feige und den restlichen Nüssen garniert kühl genießen.
NutritionPer serving
Allergens
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Note
This recipe was generated automatically with AI and has not been reviewed by an editor. Ingredients, quantities, times, nutritional values and information on allergens or diets can be wrong or incomplete. If you have allergies or intolerances, always check the product labels yourself. This is not nutritional or health advice.
