All recipes
Rhabarber-Erdbeer-Parfait mit Mandeln
BreakfastvegetarianInternationalKid friendlyMeal prep

Rhabarber-Erdbeer-Parfait mit Mandeln

Fruchtiges Kompott geschichtet mit kühlem Skyr und selbstgemachtem Mandel-Hafer-Crunch.

30min
EasyDifficulty
3Servings
Above AveragePrice
30 minTotal
30 minPrep

Ingredients10

  • Rhabarber350 g
  • Tiefkühlerdbeeren200 g
  • Honig2 EL
  • Zitronensaft1 TL
  • Butter1 TL
  • Haferflocken90 g
  • Ahornsirup1 EL
  • Gehackte Mandeln2 EL
  • Vanillejoghurt250 g
  • Skyr250 g

Instructions

  1. 1

    Koche den Rhabarber und die Erdbeeren mit etwas Honig sanft ein, bis ein sämiges, leuchtend rotes Kompott entsteht.

  2. 2

    Röste die Haferflocken mit Ahornsirup und Butter in der Pfanne an, bis sie knackig braun sind und fein nach Karamell riechen.

  3. 3

    Mische die gehackten Mandeln unter das Topping und lass alles abkühlen, damit es seine volle Knusprigkeit entfaltet.

  4. 4

    Schichte die cremige Joghurt-Skyr-Mischung abwechselnd mit dem kühlen Fruchtmus und dem Crunch in Gläser.

NutritionPer serving

400Calories
16gProtein
52gCarbs
14gFat

Allergens

GlutenMilkTree nuts

Tags

VegetarianPescatarian

Note

This recipe was generated automatically with AI and has not been reviewed by an editor. Ingredients, quantities, times, nutritional values and information on allergens or diets can be wrong or incomplete. If you have allergies or intolerances, always check the product labels yourself. This is not nutritional or health advice.

You might also like