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Bohnen-Ricotta auf Blätterteig
Crispige Blätterteigquadrate werden mit cremigem Ricotta und würzigem Bohnensalat garniert.
Zutaten11
- Blätterteig250g
- dicke Bohnen, frisch250g
- Salz1 Prise
- Sprossen1 Handvoll
- Schalotte1 Stück
- Zitronensaft1 EL
- weißer Balsamessig1 EL
- Olivenöl4 EL
- Honig1 TL
- Pfeffer1 Prise
- Ricotta200g
Zubereitung
- 1
Ofen auf 180 Grad Umluft vorheizen.
- 2
Blätterteig in 12 Quadrate schneiden, auf einem Blech 10-15 Minuten goldbraun backen und abkühlen lassen.
- 3
Bohnen in Salzwasser ca. 6-8 Minuten blanchieren, abschrecken und abtropfen.
- 4
Schalotte fein hacken und mit Zitronensaft, Essig, Öl, Honig, Salz und Pfeffer ein Dressing anrühren.
- 5
Bohnen und Sprossen vorsichtig unter das Dressing heben.
- 6
Blätterteig-Kissen mit Ricotta bestreichen, mit dem Bohnensalat belegen und servieren.
NährwertePro Portion
165Kalorien
4gEiweiß
10gKohlenhydrate
12gFett
Allergene
GlutenMilch
Ausstattung
oven
Tags
VegetarischPescetarischnopork



