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Feta-Omelett mit Kirschtomaten
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Feta-Omelett mit Kirschtomaten

Ein luftiges Pfannengericht mit geschmolzenem Feta, frischer Petersilie und süßlich gebratenen Kirschtomaten.

15Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis
15 Min.Gesamt
15 Min.Vorbereitung

Zutaten9

  • Cherrytomaten250g
  • Pflanzenöl2 EL
  • Frische Petersilie20g
  • Eier8 St.
  • Milch50ml
  • Salz1 Prise
  • Schwarzer Pfeffer1 Prise
  • Feta100g
  • Ciabatta-Brot1 St.

Zubereitung

  1. 1

    Die Tomaten waschen, halbieren und in einer heißen Pfanne mit Öl für etwa 3-4 Minuten anrösten, bis die Haut leicht aufplatzt.

  2. 2

    Währenddessen die Petersilie fein hacken und mit Eiern, Milch, Salz und Pfeffer verquirlen, bis sich ein würziger Duft entfaltet.

  3. 3

    Die Eimasse über die Tomaten gießen und bei reduzierter Hitze etwa 6-7 Minuten stocken lassen; nach der Hälfte der Zeit vorsichtig wenden.

  4. 4

    Das fertige Omelett mit grob zerbröseltem Feta bestreuen und zusammen mit knusprigem Ciabatta servieren.

NährwertePro Portion

334Kalorien
22gEiweiß
24gKohlenhydrate
16gFett

Allergene

GlutenEierMilch

Tags

VegetarischPescetarischnopork

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