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Brokkoli-Pfanne mit Kasseler Stückchen
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Brokkoli-Pfanne mit Kasseler Stückchen

Herzhaftes Pfannengericht mit weichen Mini-Knödeln, knackigem Brokkoli und würzigem Kasseler in einer feinen Kräuterrahmsoße.

30Min.
EinfachSchwierigkeit
3Portionen
ModeratPreis
30 Min.Gesamt
30 Min.Kochen

Zutaten9

  • Mini-Knödel400g
  • Brokkoli500g
  • Möhren200g
  • Kasselerkotelett250g
  • Öl2 EL
  • Gemüsebrühe250ml
  • Schlagsahne100g
  • Soßenbinder hell2 EL
  • Petersilie3 Stiele

Zubereitung

  1. 1

    Die Mini-Knödel in kochendem Wasser garen, bis sie an die Oberfläche steigen, dann abtropfen lassen.

  2. 2

    Brokkoli in kleine Röschen teilen und die Möhren fein würfeln, während das Kasseler in mundgerechte Stücke geschnitten wird.

  3. 3

    Die Knödel in heißem Öl goldbraun anbraten, aus der Pfanne nehmen und anschließend das Fleisch scharf anrösten.

  4. 4

    Gemüse zum Fleisch geben, mit der Brühe ablöschen und alles abgedeckt etwa 5 Minuten bissfest köcheln lassen.

  5. 5

    Knödel und Sahne hinzufügen, den Soßenbinder einrühren und die Soße kurz aufwallen lassen, bis sie bindet.

  6. 6

    Mit frisch gehackten Kräutern, Salz und Pfeffer abschmecken und direkt heiß servieren.

NährwertePro Portion

600Kalorien
28gEiweiß
49gKohlenhydrate
32gFett

Allergene

GlutenMilch

Tags

VegetarischPescetarischnopork

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