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Cremiger Avocado-Bananen-Smoothie
Dieser reichhaltige Smoothie liefert wertvolle Fette und eine unwiderstehlich samtige Textur für einen vitalen Start in den Tag.
5 Min.Gesamt
5 Min.Vorbereitung
Zutaten3
- Bananen2 Stk.
- Avocados2 Stk.
- Milch600ml
Zubereitung
- 1
Die Bananen schälen und in stückige Teile zerteilen.
- 2
Die Avocados vorsichtig halbieren, den Kern entfernen und das butterweiche Fleisch mit einem Löffel aus der Schale heben.
- 3
Bananen, Avocado und Milch in einem Mixbecher zu einem vollkommen glatten, dickflüssigen Smoothie verarbeiten.
- 4
Gekühlt in Gläsern anrichten.
NährwertePro Portion
328Kalorien
7gEiweiß
26gKohlenhydrate
22gFett
Allergene
Milch
Ausstattung
blender
Tags
VegetarischPescetarischGlutenfreinopork



