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Cremiger Hafer-Bananen-Porridge
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Cremiger Hafer-Bananen-Porridge

Zarte Haferflocken köcheln sanft in Milch und werden mit süßen Bananenscheiben sowie goldenem Honig verfeinert.

10Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
GünstigPreis
10 Min.Gesamt
10 Min.Vorbereitung

Zutaten5

  • Zarte Haferflocken160g
  • Salz1 Prise
  • Milch800ml
  • Bananen4 St.
  • Honig4 EL

Zubereitung

  1. 1

    Die zarten Haferflocken zusammen mit einer Prise Salz in einen Topf geben und mit der kühlen Milch übergießen.

  2. 2

    Die Mischung bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren sanft köcheln lassen, bis die Haferflocken die Flüssigkeit vollständig aufgesogen haben und eine cremige Konsistenz entsteht.

  3. 3

    In der Zwischenzeit die Bananen von ihrer Schale befreien und in gleichmäßige, appetitliche Scheiben schneiden.

  4. 4

    Den warmen Porridge in Schalen anrichten, die Bananenscheiben fächerförmig darauf verteilen und großzügig mit flüssigem Honig beträufeln.

NährwertePro Portion

466Kalorien
15gEiweiß
78gKohlenhydrate
10gFett

Allergene

GlutenMilch

Tags

VegetarischPescetarischnopork

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