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Cremiger Erdbeer-Kokos-Smoothie
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Cremiger Erdbeer-Kokos-Smoothie

Ein fruchtiger und erfrischender Drink aus süßen Erdbeeren und exotischer Kokosmilch.

10Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis
10 Min.Gesamt
10 Min.Vorbereitung

Zutaten3

  • Erdbeeren600 g
  • Kokosnussmilch200 ml
  • Naturjoghurt400 g

Zubereitung

  1. 1

    Zuerst die frischen Erdbeeren gründlich waschen, den Blütenteil entfernen und die Früchte halbieren.

  2. 2

    Die beiseitegestellten Erdbeeren zusammen mit der cremigen Kokosmilch und dem Joghurt in ein hohes Gefäß geben.

  3. 3

    Alles mit dem Stabmixer fein pürieren, bis eine homogene und samtige Textur entsteht.

  4. 4

    Den kühlen Smoothie in Gläser füllen und sofort genießen.

NährwertePro Portion

201Kalorien
5gEiweiß
18gKohlenhydrate
11gFett

Allergene

Milch

Ausstattung

blender

Tags

VegetarischPescetarischGlutenfreinopork

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