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Cremiger Tzatziki Nudelsalat mit Tomaten
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Cremiger Tzatziki Nudelsalat mit Tomaten

Die Kombination aus al dente gegarter Pasta und einer kühlen Knoblauch-Quark-Sauce sorgt für eine erfrischende Mahlzeit.

20Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis
20 Min.Gesamt
10 Min.Vorbereitung
10 Min.Kochen

Zutaten8

  • Pasta (z.B. Penne oder Fusilli)500g
  • Gurke0.5 Stück
  • Knoblauch3 Zehen
  • Sahnequark (20%)250g
  • Crème fraîche100g
  • Kirschtomaten250g
  • Olivenöl1 EL
  • Salz und Pfeffer1 Prise

Zubereitung

  1. 1

    Die Nudeln in reichlich Salzwasser bissfest garen, anschließend abgießen und kurz auskühlen lassen.

  2. 2

    Die Gurke fein raspeln und den Knoblauch sehr fein hacken, um die Basis für das Dressing zu schaffen.

  3. 3

    Quark mit Crème fraîche, Knoblauch und den Gurkenraspeln verrühren und mit Olivenöl, Salz und Pfeffer kräftig abschmecken.

  4. 4

    Die Nudeln in einer großen Schüssel mit der Tzatziki-Creme und den halbierten Tomaten vermengen.

  5. 5

    Den Salat vor dem Servieren mindestens 15 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen entfalten.

NährwertePro Portion

610Kalorien
21gEiweiß
92gKohlenhydrate
16gFett

Allergene

GlutenMilch

Tags

VegetarischPescetarisch

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