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Dattel Nuss Schokocreme
Ein intensiver Aufstrich aus süßen Datteln und knackigen Walnüssen für ein kräftiges Frühstück.
10 Min.Gesamt
10 Min.Vorbereitung
Zutaten5
- Soft Datteln200g
- Kakaopulver50g
- Milch100ml
- Walnusskerne100g
- Roggenbrot4 Scheiben
Zubereitung
- 1
Die weichen Datteln mit einem Messer grob zerkleinern.
- 2
Datteln, Kakao, Milch und die Walnüsse in ein hohes Gefäß füllen.
- 3
Mit dem Pürierstab mixen, bis die Nüsse fein zerkleinert sind und eine streichfähige Creme entstanden ist.
- 4
Die dunkle Schokocreme auf das frische Roggenbrot streichen und genießen.
NährwertePro Portion
504Kalorien
12gEiweiß
55gKohlenhydrate
24gFett
Allergene
GlutenMilch
Ausstattung
blender
Tags
VegetarischPescetarischnopork
