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Deftiges Rührei auf Bauernbrot
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Deftiges Rührei auf Bauernbrot

Ein klassisches Frühstücksbrot mit lockerem Rührei, herzhafter Salami und frischen Lauchzwiebeln.

20Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis
20 Min.Gesamt
20 Min.Kochen

Zutaten12

  • Lauchzwiebeln1 Bund
  • Eier (Gr. M)6 Stück
  • Milch6 EL
  • Salz1 Prise
  • Pfeffer1 Prise
  • Pflanzenöl2 EL
  • Bauernbrot4 Scheiben
  • Butter2 EL
  • Kopfsalat4 Blätter
  • Salami8 Scheiben
  • Tomate1 Stück
  • Petersilie2 Stiele

Zubereitung

  1. 1

    Lauchzwiebeln in feine Ringe schneiden, Eier mit Milch, Salz und Pfeffer gründlich verquirlen.

  2. 2

    Öl in einer Pfanne erhitzen, die Eiermasse hineingeben und bei geringer Hitze langsam stocken lassen.

  3. 3

    Dabei das Ei vorsichtig mit einem Pfannenwender zusammenschieben, bis es fluffig ist.

  4. 4

    Die Brotscheiben mit Butter bestreichen und mit Salatblättern sowie Salami belegen.

  5. 5

    Das fertige Rührei auf den Broten verteilen und mit Lauchzwiebeln, Tomaten und Petersilie garnieren.

NährwertePro Portion

460Kalorien
20gEiweiß
25gKohlenhydrate
30gFett

Allergene

GlutenEierMilch

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