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Entenbrust auf Toasties
Zarte Entenbrustscheiben mit einer aromatischen Ahornsirup-Gewürz-Marinade auf getoasteten Brötchen.
Zutaten17
- Entenbrustfilet480 g
- Schalotte1 Stk
- Knoblauchzehe2 Stk
- Salz1 TL
- Koriandersamen1 EL
- Brauner Zucker1 TL
- Senfsamen1 TL
- Lorbeerblatt1 Stk
- Wacholderbeeren3 Stk
- Ahornsirup100 ml
- Olivenöl1 EL
- Feigen6 Stk
- Koriandergrün1 Bund
- Feldsalat150 g
- Apfelessig2 EL
- Weizen-Toastbrötchen4 Stk
- Butter20 g
Zubereitung
- 1
Schalotten, Knoblauch und Gewürze mit Ahornsirup zu einer Marinade pürieren und die Entenbrust darin 4 Stunden ziehen lassen.
- 2
Fleisch trocken tupfen, scharf anbraten und danach bei 80°C für 30 Minuten im Ofen gar ziehen lassen.
- 3
Feldsalat, Koriander und geviertelte Feigen mit Essig und Ahornsirup mischen.
- 4
Die Toastbrötchen rösten, mit Butter bestreichen und den Salat sowie die dünn aufgeschnittene Ente darauf anrichten.
NährwertePro Portion
520Kalorien
35gEiweiß
45gKohlenhydrate
22gFett
Allergene
GlutenMilchSenf
Ausstattung
oven
Tags
nopork



