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Fluffige Bananen-Pancakes
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Fluffige Bananen-Pancakes

Schnelle und luftige Pfannkuchen aus reifen Bananen für einen süßen Start in den Tag.

15Min.
EinfachSchwierigkeit
8Portionen
GünstigPreis
15 Min.Gesamt
15 Min.Vorbereitung

Zutaten9

  • Reife Bananen2 Stück
  • Ei1 Stück
  • Milch180ml
  • Weizenmehl130g
  • Backpulver1 Pck.
  • Zimt0.5 TL
  • Butter1 EL
  • Ahornsirup2 EL
  • Salz1 Prise

Zubereitung

  1. 1

    Bananen mit der Gabel zu einem feinen Mus zerdrücken und mit Ei und Milch zu einer homogenen Masse verrühren.

  2. 2

    Trockene Zutaten sieben und kurz zum Bananen-Mix geben, bis ein glatter, dickflüssiger Teig entsteht.

  3. 3

    In wenig Fett bei mittlerer Hitze kleine Kreise backen, bis die Oberfläche Blasen wirft, dann wenden und goldbraun fertigstellen.

NährwertePro Portion

131Kalorien
3gEiweiß
25gKohlenhydrate
3gFett

Allergene

GlutenEierMilch

Tags

VegetarischPescetarischnopork

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