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Frische Zitronen-Spargel-Pasta
Leichte Penne kombiniert mit knackigem grünem Spargel und der Frische von Zitronenfilets.
20 Min.Gesamt
20 Min.Vorbereitung
Zutaten7
- Penne250g
- Grüner Spargel400g
- Knoblauch2 Zehen
- Zitrone1 Stück
- Basilikum3 Zweige
- Olivenöl5 EL
- Parmesankäse30g
Zubereitung
- 1
Den Spargel in diagonale Stücke schneiden und die Zitrone so schälen, dass reine Fruchtfilets entstehen.
- 2
Penne in Salzwasser kochen, währenddessen den Spargel in Olivenöl ca. 3 Minuten scharf anbraten.
- 3
Knoblauchscheiben kurz mitdünsten und mit etwas Nudelwasser sowie ausgetretenem Zitronensaft ablöschen.
- 4
Gekochte Nudeln in die Pfanne geben und alles gut durchschwenken, bis der Spargel bissfest ist.
- 5
Grob geschnittenes Basilikum und die feinen Zitronenfilets vorsichtig unterheben.
- 6
Mit frisch gehobeltem Parmesan verfeinert servieren.
NährwertePro Portion
817Kalorien
21gEiweiß
98gKohlenhydrate
39gFett
Allergene
GlutenMilch
Tags
VegetarischPescetarischnopork



