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Frischer Ananas-Bananen-Cocktail
Ein rein pflanzliches Fruchtmus mit feiner Zitrusnote und aromatischer Minze.
10 Min.Gesamt
10 Min.Vorbereitung
Zutaten4
- Zitronen1 St.
- frische Minze10 g
- Ananas1 St.
- Bananen4 St.
Zubereitung
- 1
Die Zitrone halbieren und den Saft gründlich auspressen. Die Minze waschen und die Blätter abzupfen.
- 2
Ananas und Bananen schälen und in grobe Würfel schneiden.
- 3
Das Obst zusammen mit einem Schuss Zitronensaft in einem Gefäß cremig pürieren.
- 4
Den fruchtigen Cocktail in Gläser füllen und mit den duftenden Minzblättern garnieren.
NährwertePro Portion
283Kalorien
3gEiweiß
62gKohlenhydrate
1gFett
Ausstattung
blender
Tags
VeganVegetarischPescetarischGlutenfreiLaktosefreinopork



