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Frischer Muschelnudel-Salat mit Garnelen
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Frischer Muschelnudel-Salat mit Garnelen

Leichter Pastasalat mit knackigem Gemüse und gebratenen Garnelen in einem cremigen Dressing.

50Min.
EinfachSchwierigkeit
10Portionen
GehobenPreis
50 Min.Gesamt
50 Min.Kochen

Zutaten13

  • Muschel-Nudeln500g
  • Salatgurken1 Stück
  • rote Zwiebeln2 Stück
  • Knoblauchzehen2 Stück
  • Mini-Römersalate2 Köpfe
  • Olivenöl4 EL
  • Balsamico-Essig bianco3 EL
  • Garnelen (küchenfertig)300g
  • Crème fraîche150g
  • Milch50ml
  • Zitronensaft2 EL
  • Kirschtomaten200g
  • Basilikum1 Bund

Zubereitung

  1. 1

    Die Nudeln in reichlich Salzwasser bissfest garen, anschließend abgießen und sofort kalt abschrecken.

  2. 2

    Gurken vierteln und in Scheiben schneiden, die roten Zwiebeln in feine, hauchdünne Ringe hobeln.

  3. 3

    Für die Vinaigrette Öl, Essig und etwas Wasser mit Salz, Pfeffer und Zucker zu einer Emulsion verschlagen.

  4. 4

    Garnelen in einer heißen Pfanne ca. 3 Minuten goldbraun braten und den gehackten Knoblauch kurz mitdünsten.

  5. 5

    Crème fraîche mit Milch und Zitronensaft glatt rühren und mit Salz und Pfeffer kräftig würzig abschmecken.

  6. 6

    Nudeln, Gemüse und Garnelen vorsichtig vermengen und den in Streifen geschnittenen Salat erst kurz vor dem Servieren unterheben.

NährwertePro Portion

350Kalorien
17gEiweiß
41gKohlenhydrate
13gFett

Allergene

GlutenKrebstiereMilchWeichtiere

Tags

VegetarischPescetarischnopork

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