Alle Rezepte
Frischer Tomatensalat mit Feta
MittagessenvegetarianSchnellOne PotKinderfreundlich

Frischer Tomatensalat mit Feta

Ein knackiger Sommersalat mit saftigen Tomaten, Paprika und würzigem Feta in einem klassischen Dressing aus Olivenöl und Balsamico.

15Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis

Zutaten9

  • Tomaten500 g
  • Paprika1 Stück
  • rote Zwiebel1 Stück
  • Petersilie1 Handvoll
  • Feta150 g
  • Olivenöl2 EL
  • Balsamico1 EL
  • Salz1 Prise
  • Pfeffer1 Prise

Zubereitung

  1. 1

    Die Tomaten und die Paprika gründlich waschen und in mundgerechte, gleichmäßige Würfel schneiden.

  2. 2

    Die rote Zwiebel schälen, fein würfeln und die Petersilie in feine Streifen schneiden.

  3. 3

    Den Feta mit den Händen grob über das Gemüse krümeln.

  4. 4

    Olivenöl und Balsamico hinzufügen, alles vorsichtig vermengen und mit Salz und Pfeffer würzig abschmecken.

NährwertePro Portion

190Kalorien
8gEiweiß
6gKohlenhydrate
15gFett

Allergene

Milch

Tags

VegetarischPescetarischGlutenfrei

Das könnte dir auch gefallen