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Frisches Avocado-Tomaten-Brot
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Frisches Avocado-Tomaten-Brot

Knuspriges Mehrkornbrot mit cremiger Avocado, saftigen Tomaten und duftendem Basilikum.

10Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
GehobenPreis
10 Min.Gesamt
10 Min.Vorbereitung

Zutaten6

  • Avocado2 St.
  • Strauchtomaten2 St.
  • frisches Basilikum20g
  • Mehrkornbrot8 Scheiben
  • Salz1 Prise
  • schwarzer Pfeffer1 Prise

Zubereitung

  1. 1

    Das weiche Fruchtfleisch der Avocado vorsichtig aus der Schale lösen und mit einer Gabel zu einer groben Creme zerdrücken.

  2. 2

    Tomaten in gleichmäßige Scheiben schneiden und die Basilikumblätter bereitstellen.

  3. 3

    Die Avocadocreme großzügig auf das Brot streichen, herzhaft würzen und mit den Tomatenscheiben krönen.

  4. 4

    Die Brote mit frischem Basilikum dekorieren und sofort genießen.

NährwertePro Portion

439Kalorien
9gEiweiß
32gKohlenhydrate
30gFett

Allergene

Gluten

Tags

VeganVegetarischPescetarischLaktosefreinopork

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