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Frisches Avocado-Tomaten-Brot
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Frisches Avocado-Tomaten-Brot

Knuspriges Mehrkornbrot mit cremiger Avocado, saftigen Tomaten und duftendem Basilikum.

10Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
GehobenPreis
10 Min.Gesamt
10 Min.Vorbereitung

Zutaten6

  • Avocado2 St.
  • Strauchtomaten2 St.
  • frisches Basilikum20g
  • Mehrkornbrot8 Scheiben
  • Salz1 Prise
  • schwarzer Pfeffer1 Prise

Zubereitung

  1. 1

    Das weiche Fruchtfleisch der Avocado vorsichtig aus der Schale lösen und mit einer Gabel zu einer groben Creme zerdrücken.

  2. 2

    Tomaten in gleichmäßige Scheiben schneiden und die Basilikumblätter bereitstellen.

  3. 3

    Die Avocadocreme großzügig auf das Brot streichen, herzhaft würzen und mit den Tomatenscheiben krönen.

  4. 4

    Die Brote mit frischem Basilikum dekorieren und sofort genießen.

NährwertePro Portion

330Kalorien
10gEiweiß
45gKohlenhydrate
14gFett

Allergene

Gluten

Tags

VeganVegetarischPescetarischLaktosefrei

Hinweis

Dieses Rezept wurde automatisch mit KI erstellt und nicht redaktionell geprüft. Zutaten, Mengen, Zeiten, Nährwerte und Angaben zu Allergenen oder Ernährungsformen können falsch oder unvollständig sein. Prüfe bei Allergien und Unverträglichkeiten immer die Produktetiketten selbst. Keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung.

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