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Frisches Rote-Beete-Carpaccio
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Frisches Rote-Beete-Carpaccio

Hauchdünne rohe Rote-Beete-Scheiben bilden die Basis für diese erfrischende Vorspeise mit kräftigem Kräuter-Dressing.

20Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis
20 Min.Gesamt
20 Min.Vorbereitung

Zutaten8

  • Rote Beete4 Stück
  • rote Zwiebel1 Stück
  • gemischte Kräuter20g
  • Zitrone1 Stück
  • Olivenöl50g
  • Zucker1 TL
  • Kapern1 EL
  • Meersalz1 TL

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebeln in hauchzarte Ringe schneiden und die frischen Kräuter fein hacken, um sie mit Zitronensaft, Öl, Zucker und Kapern zu einer würzigen Marinade zu verrühren.

  2. 2

    Die Rote Beete schälen und mit einem Gemüsehobel in fast transparente Scheiben schneiden, sodass sie die Marinade optimal aufnehmen können.

  3. 3

    Das Gemüse locker mit dem Dressing vermengen und auf einer Platte anrichten, bevor es mit grobem Meersalz und restlichen Kräutern bestreut wird.

NährwertePro Portion

181Kalorien
2gEiweiß
16gKohlenhydrate
13gFett

Tags

VeganVegetarischPescetarischGlutenfreiLaktosefrei

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