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Fruchtiger Curry-Kartoffelsalat
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Fruchtiger Curry-Kartoffelsalat

Ein cremiger Sommersalat mit süßer Mango, exotischen Gewürzen und knackigen Mandeln.

35Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis
35 Min.Gesamt
35 Min.Vorbereitung

Zutaten10

  • Frühkartoffeln800 g
  • Mango1 Stück
  • Frühlingszwiebeln3 Stück
  • Griechischer Joghurt150 g
  • Mayonnaise2 EL
  • Currypulver2 TL
  • Kurkuma1 TL
  • Sultaninen80 g
  • Gehobelte Mandeln30 g
  • Limette1 Stück

Zubereitung

  1. 1

    Kartoffeln in Salzwasser bissfest garen, dann abdampfen lassen, damit sie das Dressing besser aufnehmen.

  2. 2

    Mango in feine Würfel schneiden und die Frühlingszwiebeln in zarte Ringe hacken.

  3. 3

    Joghurt, Mayo, Curry und Kurkuma zu einer leuchtend gelben, cremigen Sauce verrühren.

  4. 4

    Sultaninen unter das Dressing mischen, damit sie leicht aufquellen und süßer werden.

  5. 5

    Die noch warmen Kartoffelstücke mit Mango und Dressing vermengen und für volles Aroma ziehen lassen.

  6. 6

    Vor dem Servieren mit gerösteten Mandeln bestreuen, die für einen herrlichen Crunch sorgen.

NährwertePro Portion

410Kalorien
10gEiweiß
71gKohlenhydrate
12gFett

Allergene

EierMilchSchalenfrüchte

Tags

VegetarischPescetarischGlutenfrei

Hinweis

Dieses Rezept wurde automatisch mit KI erstellt und nicht redaktionell geprüft. Zutaten, Mengen, Zeiten, Nährwerte und Angaben zu Allergenen oder Ernährungsformen können falsch oder unvollständig sein. Prüfe bei Allergien und Unverträglichkeiten immer die Produktetiketten selbst. Keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung.

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