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Fruchtiger Rote-Bete-Smoothie
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Fruchtiger Rote-Bete-Smoothie

Ein kräftig gefärbter Drink, bei dem die erdige Note der Roten Bete durch süße Bananen perfekt ausgeglichen wird.

10Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis
10 Min.Gesamt
10 Min.Vorbereitung

Zutaten4

  • Bananen2 Stk.
  • Rote Bete (vorgegart)250g
  • Milch800ml
  • Honig1 TL

Zubereitung

  1. 1

    Bananen schälen und in grobe Stücke brechen.

  2. 2

    Die vorgegarte Rote Bete gründlich abgießen und ebenfalls in grobe Würfel schneiden.

  3. 3

    In einem hohen Gefäß Rote Bete und Bananen zusammen mit der kühlen Milch glatt pürieren.

  4. 4

    Mit einem Spritzer Honig für die perfekte Süße abschmecken und in hohen Gläsern sofort servieren.

NährwertePro Portion

229Kalorien
8gEiweiß
34gKohlenhydrate
7gFett

Allergene

Milch

Ausstattung

blender

Tags

VegetarischPescetarischGlutenfreinopork

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