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Fruchtiger Rote-Bete-Smoothie
Ein kräftig gefärbter Drink, bei dem die erdige Note der Roten Bete durch süße Bananen perfekt ausgeglichen wird.
10 Min.Gesamt
10 Min.Vorbereitung
Zutaten4
- Bananen2 Stk.
- Rote Bete (vorgegart)250g
- Milch800ml
- Honig1 TL
Zubereitung
- 1
Bananen schälen und in grobe Stücke brechen.
- 2
Die vorgegarte Rote Bete gründlich abgießen und ebenfalls in grobe Würfel schneiden.
- 3
In einem hohen Gefäß Rote Bete und Bananen zusammen mit der kühlen Milch glatt pürieren.
- 4
Mit einem Spritzer Honig für die perfekte Süße abschmecken und in hohen Gläsern sofort servieren.
NährwertePro Portion
229Kalorien
8gEiweiß
34gKohlenhydrate
7gFett
Allergene
Milch
Ausstattung
blender
Tags
VegetarischPescetarischGlutenfreinopork



