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Abendessenvegan
Gegrillte Pfeffer-Rotwein-Rumpsteaks
Marinierte Rumpsteaks direkt vom Grill mit einer intensiven Note von trockenem Rotwein und grobem Pfeffer.
15 Min.Gesamt
15 Min.Kochen
Zutaten5
- Rumpsteaks4 Stück
- Trockener Rotwein75 ml
- Pflanzenöl2 EL
- Ganze Pfefferkörner2 EL
- Frischer Majoran1 Stiel
Zubereitung
- 1
Rotwein, Öl und die Pfefferkörner zu einer Marinade verrühren.
- 2
Die Steaks in eine Schale legen, mit der Marinade begießen und mit Majoranblättchen bestreuen.
- 3
Das Fleisch abgedeckt für mindestens zwei Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.
- 4
Steaks aus der Marinade nehmen, gut abtropfen lassen und auf Grillschalen platzieren.
- 5
Auf dem heißen Grill von jeder Seite etwa 5-6 Minuten bis zum gewünschten Garpunkt grillen.
NährwertePro Portion
130Kalorien
25gEiweiß
0gKohlenhydrate
4gFett
Ausstattung
grill
Tags
VeganVegetarischPescetarischGlutenfreiLaktosefreinoporkKeto



