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Gerösteter Rosenkohl mit Weintrauben
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Gerösteter Rosenkohl mit Weintrauben

Herzhafter Rosenkohl aus dem Ofen kombiniert mit süßen Trauben und knackigen Walnüssen.

35Min.
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis

Zutaten8

  • Rosenkohl800 g
  • Salz1 Prise
  • Zwiebeln2 Stück
  • Pfeffer1 Prise
  • Olivenöl2 EL
  • rote Weintrauben250 g
  • Walnusskerne60 g
  • Granatapfelkerne45 g

Zubereitung

  1. 1

    Rosenkohl am Strunk einschneiden, kurz blanchieren und abtropfen.

  2. 2

    Rosenkohl mit gewürfelten Zwiebeln auf ein Backblech geben, würzen und ölen.

  3. 3

    Für 10 Minuten im Ofen bei 200 °C rösten.

  4. 4

    Trauben zum Blech geben, einen Schluck Wasser angießen und weitere 10 Minuten garen.

  5. 5

    Vor dem Anrichten mit gehackten Walnüssen und Granatapfelkernen bestreuen.

NährwertePro Portion

285Kalorien
12gEiweiß
21gKohlenhydrate
17gFett

Allergene

Schalenfrüchte

Ausstattung

oven

Tags

VeganVegetarischPescetarischGlutenfreiLaktosefrei

Hinweis

Dieses Rezept wurde automatisch mit KI erstellt und nicht redaktionell geprüft. Zutaten, Mengen, Zeiten, Nährwerte und Angaben zu Allergenen oder Ernährungsformen können falsch oder unvollständig sein. Prüfe bei Allergien und Unverträglichkeiten immer die Produktetiketten selbst. Keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung.

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