Alle Rezepte
Gratiniertes Schweinefilet an Romanesco
AbendessennormalKinderfreundlich

Gratiniertes Schweinefilet an Romanesco

Zartes Fleisch auf gesundem Wintergemüse, überbacken mit einer goldgelben Sauce-Hollandaise-Haube.

40Min.
MittelSchwierigkeit
4Portionen
GehobenPreis
40 Min.Gesamt
40 Min.Kochen

Zutaten8

  • Schweinefilet600 g
  • Öl2 EL
  • Romanesco800 g
  • Möhren500 g
  • Sauce Hollandaise (Pulver)30 g
  • Butter125 g
  • Mandelblättchen2 EL
  • Basilikumetwas

Zubereitung

  1. 1

    Das Schweinefilet im Ganzen scharf anbraten und sanft fertig garen, bevor es in dicke Tranchen geschnitten wird.

  2. 2

    Romanescoröschen und Möhrenstreifen in Salzwasser bissfest kochen, abgießen und in eine Auflaufform betten.

  3. 3

    Eine cremige Hollandaise aufschlagen, über das angerichtete Fleisch und Gemüse gießen und mit Mandeln bestreuen.

  4. 4

    Im Ofen bei 200 °C ca. 10 Minuten gratinieren, bis die Kruste herrlich duftet und erste Farbe bekommt.

NährwertePro Portion

540Kalorien
40gEiweiß
10gKohlenhydrate
38gFett

Allergene

EierMilchSchalenfrüchte

Ausstattung

oven

Tags

Glutenfreipork

Hinweis

Dieses Rezept wurde automatisch mit KI erstellt und nicht redaktionell geprüft. Zutaten, Mengen, Zeiten, Nährwerte und Angaben zu Allergenen oder Ernährungsformen können falsch oder unvollständig sein. Prüfe bei Allergien und Unverträglichkeiten immer die Produktetiketten selbst. Keine Ernährungs- oder Gesundheitsberatung.

Das könnte dir auch gefallen