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Herzhafte Nudelsuppe mit Pilzen
Eine sättigende Vollkorn-Nudelsuppe mit buntem Wintergemüse und gebratenen Champignons.
Zutaten12
- Möhren4 Stück
- Petersilienwurzel1 Stück
- Lauch1 Stange
- Liebstöckel1 Stiel
- Champignons350 g
- Olivenöl5 EL
- Gemüsebrühe800 ml
- Vollkorn-Spaghetti300 g
- Salz1 Prise
- Pfeffer1 Prise
- Schnittlauch10 g
- Petersilie10 g
Zubereitung
- 1
Gemüse putzen und in Scheiben oder Ringe schneiden.
- 2
In Olivenöl andünsten, mit Brühe aufgießen und mit Liebstöckel köcheln lassen.
- 3
Parallel Spaghetti bissfest garen.
- 4
Champignons in einer separaten Pfanne scharf anbraten und würzen.
- 5
Nudeln auf Tellern anrichten, mit der Gemüsesuppe bedecken und mit Pilzen sowie frischen Kräutern toppen.
NährwertePro Portion
431Kalorien
17gEiweiß
56gKohlenhydrate
15gFett
Allergene
Gluten
Tags
VeganVegetarischPescetarischLaktosefreinopork



