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Herzhafte Roastbeef-Röllchen mit Feigensenf
Zartes Roastbeef wird mit fruchtigem Feigensenf gefüllt und zusammen mit knackigen Lauchzwiebeln kurz angebraten.
30 Min.Gesamt
30 Min.Kochen
Zutaten7
- Lauchzwiebeln1 Bund
- Roastbeef (3 mm dünne Scheiben)12 Scheiben
- Salz1 Prise
- Pfeffer1 Prise
- Feigensenf6 TL
- Olivenöl2 EL
- Balsamico-Essig2 EL
Zubereitung
- 1
Lauchzwiebeln gründlich waschen, putzen und schräg in mundgerechte Stücke schneiden.
- 2
Die Fleischscheiben vorsichtig flacher drücken und mit Salz sowie Pfeffer würzen.
- 3
Jede Scheibe mit einem halben Teelöffel Feigensenf bestreichen, eng aufrollen und mit einem Holzspieß fixieren.
- 4
Olivenöl in einer Pfanne stark erhitzen und die Röllchen unter Wenden ca. 4 Minuten goldbraun braten.
- 5
Das Fleisch herausnehmen und die Lauchzwiebeln im Bratfett für 1-2 Minuten dünsten, mit Essig ablöschen und servieren.
NährwertePro Portion
270Kalorien
35gEiweiß
5gKohlenhydrate
12gFett
Allergene
Senf
Tags
VeganVegetarischPescetarischGlutenfreiLaktosefreinoporkKeto



