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Herzhafte Spaghetti Puttanesca
MittagessenpescatarianitalienischSchnell

Herzhafte Spaghetti Puttanesca

Eine aromatische Pasta mit einer kalt pürierten Soße aus Tomaten, Oliven und salzigen Sardellen.

30Min.
MittelSchwierigkeit
4Portionen
GehobenPreis
30 Min.Gesamt
30 Min.Vorbereitung

Zutaten11

  • Spaghetti300g
  • Tomaten4 Stück
  • Kirschtomaten10 Stück
  • Grüne Oliven100g
  • Knoblauch2 Zehen
  • Sardellenfilets3 Stück
  • Olivenöl100ml
  • Getrocknete Chili0.5 Stück
  • Kapern2 EL
  • Butter2 EL
  • Majoran1 Bund

Zubereitung

  1. 1

    Große Tomaten entkernen und zusammen mit Knoblauch, Sardellen, Chili, Öl und Gewürzen im Mixer glatt pürieren.

  2. 2

    Kirschtomaten halbieren, Oliven sanft zerdrücken und beides zusammen mit Kapern und Butter unter die Soße rühren.

  3. 3

    Die Spaghetti in reichlich Salzwasser al dente kochen.

  4. 4

    Die heißen Nudeln direkt mit der kalten Soße und einem Schluck Nudelwasser vermengen, bis die Butter schmilzt.

  5. 5

    Mit frischem Majoran und etwas Pfeffer garniert anrichten.

NährwertePro Portion

611Kalorien
13gEiweiß
65gKohlenhydrate
34gFett

Allergene

GlutenFischMilch

Ausstattung

blender

Tags

Pescetarischnopork

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