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Herzhafte Zucchini-Hackfleisch-Lasagne
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Herzhafte Zucchini-Hackfleisch-Lasagne

Eine kohlenhydratarme Alternative zum Klassiker, geschichtet mit hauchdünnen Zucchinistreifen und einer kräftigen Bolognese.

75Min.
MittelSchwierigkeit
4Portionen
GehobenPreis
75 Min.Gesamt
45 Min.Vorbereitung
30 Min.Kochen

Zutaten7

  • Rinderhackfleisch500g
  • Zucchini2 Stück
  • Stückige Tomaten800g
  • Ricotta250g
  • Mozzarella200g
  • Rotwein120ml
  • Getrocknete Tomaten150g

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebeln und Hackfleisch scharf anbraten, mit Rotwein ablöschen und mit den stückigen Tomaten zu einer dicken Sauce einköcheln.

  2. 2

    Zucchini mit einem Sparschäler in breite Streifen hobeln und die Käsesorten zu einer glatten Creme verrühren.

  3. 3

    In einer Auflaufform abwechselnd Bolognese, Zucchiniplatten und die helle Käsecreme schichten.

  4. 4

    Die Oberfläche mit reichlich Mozzarella bestreuen und im Ofen bei 200°C für 35 Minuten backen, bis der Käse goldbraun verläuft.

NährwertePro Portion

626Kalorien
51gEiweiß
13gKohlenhydrate
38gFett

Allergene

Milch

Ausstattung

oven

Tags

KetoGlutenfreinopork

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