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Herzhafte Zucchini-Käse-Muffins
Saftige Gemüsemuffins mit viel schmelzendem Gouda direkt aus dem Ofen.
50 Min.Gesamt
15 Min.Vorbereitung
35 Min.Kochen
Zutaten6
- Zucchini4 Stk.
- Salz1 Prise
- Eier2 Stk.
- Gouda, gerieben200 g
- Schwarzer Pfeffer1 Prise
- Olivenöl3 EL
Zubereitung
- 1
Heize den Backofen auf 175 °C Ober-/Unterhitze vor und bereite die Muffinform vor.
- 2
Zucchini raspeln, in ein Sieb geben und gesalzen 15 Minuten ziehen lassen, um überschüssiges Wasser zu entziehen.
- 3
Die geraspelte Masse mit Eiern und dem geriebenen Gouda vermengen und mit Pfeffer würzen.
- 4
Muffinformen mit Olivenöl einfetten, die Zucchini-Käse-Mischung einfüllen und gleichmäßig verteilen.
- 5
Im Ofen etwa 25 Minuten goldbraun backen, bis der Käse herrlich duftet.
NährwertePro Portion
313Kalorien
18gEiweiß
7gKohlenhydrate
24gFett
Allergene
EierMilch
Ausstattung
oven
Tags
VegetarischPescetarischGlutenfreinoporkKeto



