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Herzhafter Kartoffel-Bohnen-Auflauf
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Herzhafter Kartoffel-Bohnen-Auflauf

Ein deftiger Auflauf aus goldbraunen Bratkartoffeln, frischen grünen Bohnen und würzigem Hackfleisch in einer feinen Zitronensoße.

75Min.
MittelSchwierigkeit
4Portionen
ModeratPreis
75 Min.Gesamt
75 Min.Kochen

Zutaten13

  • Brechbohnen350 g
  • Salz1 Prise
  • vorwiegend festkochende Kartoffeln600 g
  • Pflanzenöl3 EL
  • Zwiebel1 Stück
  • gemischtes Hackfleisch600 g
  • Thymian2 TL
  • Chilisoße2 TL
  • Kirschtomaten250 g
  • Butter25 g
  • Mehl2 EL
  • Milch200 ml
  • Bio-Zitrone1 Stück

Zubereitung

  1. 1

    Bohnen putzen und bissfest garen, während Kartoffeln in Würfeln in der Pfanne goldbraun und knusprig gebraten werden.

  2. 2

    Das Hackfleisch mit Zwiebeln und Thymian krümelig anbraten, mit Chilisoße ablöschen und einkochen lassen, bis es herrlich duftet.

  3. 3

    Kartoffeln, Bohnen, Hack und halbierte Tomaten in einer Form mischen.

  4. 4

    Aus Butter, Mehl, Milch und Fond eine helle Soße kochen, mit frischem Zitronenabrieb verfeinern und über die Zutaten gießen.

  5. 5

    Den Auflauf im heißen Ofen bei 200 °C ca. 25 Minuten backen, bis die Oberfläche leicht bräunt.

NährwertePro Portion

700Kalorien
38gEiweiß
33gKohlenhydrate
45gFett

Allergene

GlutenMilch

Ausstattung

oven

Tags

nopork

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